Народные методы лечения. Травы и растения, выводящие соли из суставов
Содержание
Суставы могут страдать от засорения солями по многим причинам: несбалансированное питание, вредные привычки, недостаток жидкости. Такие отложения способны ограничить подвижность конечностей и позвоночника. Узнаем, какие травы выводят соли из суставов и как их применять.
Можно ли лечить отложение кристаллов растениями?
Травы применяются для выведения излишка солей из суставов и даже почек. Их применяют в виде отваров, настоев, примочек и ванн.
Для избавления от солевых отложений всегда назначается комплекс медицинских препаратов, в том числе обезболивающие, противовоспалительные и гормональные средства. Только после приступают к лечению травами. Соли скапливаются при неправильном обмене веществ, поэтому важно уделять внимание его нормализации:
- Изменить рацион: отказаться от жареного, жирного, соленого, острого, чая и кофе.
- Снизить или вовсе отказаться от употребления алкоголя и сигарет.
- Выпивать достаточное количество жидкости в сутки (1,5 литра).
- Уделять время спорту.
- Следить за массой тела.
Какие травы подойдут для лечения суставов, читайте здесь.
Лавр
В этом растении содержится эфирное масло, линалоол, фитостерин, камфора, дубильные вещества, различные кислоты (лауриновая, муравьиная, капроновая, уксусная), фитонциды. К другим полезным соединениям относят:
- жиры, белки и углеводы;
- витамины В, С, А, РР;
- микро‐ и макроэлементы: калий, натрий, цинк, фосфор, селен, железо, марганец.
Применение лаврового листа обуславливается несколькими действиями:
- Фитонциды растворяют солевые отложения в тканях суставов.
- Усиление периферического кровотока помогает быстрее вывести эти отложения из организма.
- Печень и почки, простимулированные действием активных веществ лаврового листа, лучше справляются с солевыми включениями и эффективнее выводят их.
- Лавр активизирует в организме восстановительные процессы для скорой регенерации суставов.
Чтобы выгнать соли из суставов, необходимо взять:
- 500 мл воды;
- 10 г лаврового листа.
Поставить воду с листьями на небольшой огонь и довести до кипения. Снять через 7 минут и укутать емкость тканью. После охлаждения процедить и перелить в стеклянную банку. Хранить не больше суток. Поделить на 6–8 порций и принимать небольшими глотками в течение дня.
Принимать такое лекарство следует 3 дня, затем сделать перерыв на 20 дней, потом снова принимать 3 дня. Первый год суставы таким образом чистятся 1 раз в 3 месяца. Потом отвар принимают 1 раз в год.
Обзор полезных свойств лаврового листа и ивы для суставов вы найдете тут.
Сок черной редьки
По составу редька на 90% состоит из воды. В 100 г продукта содержится 88 г воды, 1 г золы, а остальное — это:
- клетчатка;
- сахар;
- сера;
- кислоты;
- соли калия, натрия, кальция, фосфора, железа, магния;
- различные витамины.
Сок этого овоща содержит в составе соединения серы, без которых невозможна выработка коллагена.
Редька проявляет такие эффекты:
- Стимулирует работу кишечника, ускоряет выведение отходов из организма, активизирует работу печени и природный процесс детоксикации.
- Улучшает обменные процессы.
- Выводит излишнюю жидкость, устраняет отеки, лишние соли из суставов. Это происходит из‐за большого количества калия в составе. Как вывести избыток вредных веществ из организма и каковы основы диеты при отложении солей в суставах, читайте здесь.
Рецепт применения редьки для выведения солей из суставов:
- Промыть 10 кг черной редьки без очистки кожицы.
- Опустить в дезинфицирующий раствор марганца на 15–30 минут.
- Промыть в проточной воде.
- Натереть и отжать сок.
- Жидкость хранить в плотном стеклянном сосуде в холодильнике.
Принимать нужно трижды в день вне зависимости от приема пищи, но не более 30 г сока в сутки. Принимать 7 дней.
В этот период требуется исключить из рациона жирные блюда, сдобу, крахмал, мясо, яйца.
Еще один рецепт применения редьки:
- Взять 1 стакан сока редьки (не очищая от кожуры).
- Добавить 2 ложки столового уксуса.
- Перемешать и перелить в стеклянную емкость.
- Хранить под плотной крышкой, обернув темной бумагой или тканью.
Применять в виде наружных компрессов на больные суставы. Держать не более 40 минут, предварительно смазав место растительным маслом. Спустя 40 минут сустав начисто вытереть, укутать шерстяной теплой тканью и оставить на ночь. Курс лечения — 10–15 дней.
Топинамбур
При изучении состава этого продукта ученые были удивлены разнообразием минералов и витаминов. По железу топинамбур превосходит другие клубневые овощи. Помимо этого, в составе также много полезных минералов для суставов и всего организма:
- калий;
- кальций;
- магний;
- кремний;
- натрий;
- фтор;
- хром.
В нем также есть:
- пектин;
- клетчатка;
- жиры;
- белки;
- органические кислоты и аминокислоты.
Из витаминов следует отметить:
- каротиноиды;
- витамины группы В;
- РР и С.
Вышеперечисленные микроэлементы, минералы и витамины в комплексе борются с болезнями суставов, отложением солей.
Для приготовления лечебного средства нужно:
- Взять 2 кг листьев и стеблей топинамбура.
- Порезать на дольки размером 3–5 см.
- Уложить в кастрюлю объемом 5–8 литров, залить водой и прокипятить 25 минут.
- Отвар процедить в ванну, затем разбавить горячей водой температурой 37–40 градусов в соотношении 1:7.
- Принимать ванну 10–15 минут.
Аналогичный раствор можно сделать из:
- 1 кг сырых клубней;
- 200 г сушеных листьев и стеблей.
После каждой такой ванны (ежедневно) необходимо отдыхать 1–2 часа, лежа в постели. После 20 ванн нужно сделать перерыв на 15–20 дней, затем можно повторить курс.
Отвар корней подсолнуха
Корень подсолнечника содержит дубильные вещества, полисахариды, инулин, пектины, витамины С, группы В, А, К и D, незаменимые аминокислоты, около 35 минералов, среди которых:
- калий;
- кальций;
- фосфор;
- магний;
- железо;
- марганец;
- барий;
- кремний.
Лечебное действие отвара корней подсолнечника обуславливается двумя факторами:
- присутствием особых алкалоидов щелочного происхождения;
- высоким содержанием калиевых солей.
Алкалоиды помогают разрушать соли, а калий повышает диурез, т. е. мочеиспускание.
Рассмотрим, какие нужно соблюдать правила при использовании корней подсолнуха:
- исключить кислые соки из рациона, пить больше чистой воды;
- перейти на овощной рацион, без продуктов с большим содержанием органических кислот (исключить соленья, щавель, уксус и т. п.).
Готовится отвар так:
- Сухой корень нужно измельчить на кусочки по 1 см.
- Взять 1 стакан сырья на 3 литра воды.
- Засыпать сырье в емкость и залить водой.
- Поставить на огонь и довести до кипения.
- Проварить 5 минут.
Готовится отвар на 3 дня для ежедневного приема по 1 литру в течение суток. Хранить нужно в холоде, а перед применением подогревать.
Длительность курса лечения — минимум месяц.
Брусничный лист
Брусника содержит калий, кальций, железо, магний, фосфор:
- Кальций требуется суставам для нормального обмена веществ и роста.
- Фосфор снижает вероятность переломов, не дает развиваться болезням суставов.
- Калий требуется для вывода из организма натрия и других солей, снижает отечность.
- Магний снижает воспаление в суставах и тканях около них.
- Железо доставляет кислород к тканям суставов для реакций окисления и регенерации. Его недостаток становится причиной накопления солей.
Также в составе листьев имеются витамины (С, В2, каротиноиды и т. п.), органическая бензойная кислота.
Для приготовления лечебного состава нужно:
- Взять с вечера 20 г сухих листьев брусники и залить стаканом кипятка.
- Настоять в термосе до утра.
- Утром после сна сразу выпить 100 мл чая без добавления сладкого.
- Позавтракать через 40 минут.
- Вторая половина отвара принимается через 2 часа после последнего суточного приема пищи.
Курс лечения — 1 месяц.
Мать‐и‐мачеха
Растение может применяться для выведения солей из суставов, т. к. мать‐и‐мачеха содержит различные микро‐ и макроэлементы:
- калий;
- кальций;
- магний;
- медь;
- цинк;
- селен;
- никель;
- марганец;
- железо.
Для приготовления отвара нужно:
- Столовую ложку сухих листьев залить стаканом кипятка.
- Оставить для настаивания на 1–2 часа.
- Процедить и принимать по 2 ложки 3–4 раза в день.
Есть еще один способ применения для суставов:
- Больные суставы обернуть свежими листьями растения, сверху закрепить полиэтиленом и бинтом.
- Оставить на ночь.
Повторять процедуры до тех пор, пока не уйдет проблема в суставе, т. е. он не очистится от солей, не пройдут скованность и боль. Как избавиться от болей в суставах, читайте здесь.
Листья березы
В составе березовых листьев:
- аскорбиновая кислота;
- растительные горечи;
- дубильные вещества;
- каротиноиды;
- флавоноиды.
Рассмотрим их воздействие на организм:
- Витамин С принимает участие в выработке коллагена, необходимого суставам, укрепляет хрящи.
- Растительные горечи улучшают почечную функцию, что важно при выведении солей, а также нормализуют общие обменные процессы.
- Дубильные вещества устраняют отечность суставов, снимают воспаления.
- Каротиноиды борются с окислением в организме, а также предотвращают возникновение воспалений.
- Флавоноиды не дают разрушаться гиалуроновой кислоте — еще одному строительному компоненту суставов.
Для приготовления березового напитка:
- Взять 2 ложки измельченных сухих листьев.
- Заварить стаканом кипятка.
- Процедить и выпить перед обедом и завтраком.
- Каждый раз нужно готовить новый отвар.
Курс лечения — 1 месяц. Затем нужно сделать перерыв на 1–2 месяца.
Еще один интересный способ применения листьев:
- Как только весной на березах распустятся молодые листочки, нужно наломать 4–5 веников.
- Листья оборвать и обложить ими сустав, в котором скопилось много солей. Сверху надеть хлопчатобумажные носки или колготы.
- Процедуру проводить перед ночным сном, оставлять до утра.
Курс лечения — 5–7 дней, но с промежутками в 1–3 дня. При необходимости процедуру повторяют спустя год.
Клюква
Клюква в составе содержит:
- аскорбиновую кислоту;
- гликозид вакцинин;
- пектины;
- сахара;
- эфирные масла.
Много в ягодах:
- фосфора;
- калия;
- железа;
- натрия;
- марганца;
- цинка;
- антиоксиданта полифенола.
Для лечения и профилактики отложения солей в суставах клюква используется потому, что в ней есть органические кислоты:
- лимонная;
- урсоловая;
- бензойная;
- хинная.
Эти компоненты растворяют соли в составе тканей. Употреблять можно сок клюквы или готовить морсы, чаи.
Народное средство для борьбы с лишними солями в суставах готовится так:
- Взять 1 кг меда, 500 г клюквы и 200 г чеснока.
- Чеснок очистить и смешать с клюквой, провернув через мясорубку.
- Смесь сложить в стеклянную банку и оставить на сутки.
- Добавить мед и смешать (о лечении суставов медом читайте тут).
- Принимать по 1 ч. л. за 15 минут до еды трижды в день.
Курс лечения — 10 дней дважды в год (осенью и весной).
Итоги:
- Травы имеют богатый состав и могут с успехом применяться для лечения отложения солей в суставных тканях.
- Использование растительных рецептов допустимо только в комплексе с лекарственными препаратами.
- Самыми популярными продуктами для борьбы с солями являются клюква, черная редька, брусника. Они способны эффективно выводить скопления солей также из почек.
- Нельзя превышать рекомендованный курс лечения и дозы веществ.
- Несмотря на натуральность составов, всегда нужно консультироваться с лечащим врачом на предмет наличия противопоказаний.