Болезни суставов
Здесь пишут врачи
Запись к врачу-ревматологу
Анна
Анна

Окончила колледж НФаУ по специальности фармация при Харьковском национальном фармацевтическом университете.


Народное лечение суставов

Народные методы лечения. Травы и растения, выводящие соли из суставов

Суставы могут страдать от засорения солями по многим причинам: несбалансированное питание, вредные привычки, недостаток жидкости. Такие отложения способны ограничить подвижность конечностей и позвоночника. Узнаем, какие травы выводят соли из суставов и как их применять.

Можно ли лечить отложение кристаллов растениями?

Травы применяются для выведения излишка солей из суставов и даже почек. Их применяют в виде отваров, настоев, примочек и ванн.

Для избавления от солевых отложений всегда назначается комплекс медицинских препаратов, в том числе обезболивающие, противовоспалительные и гормональные средства. Только после приступают к лечению травами. Соли скапливаются при неправильном обмене веществ, поэтому важно уделять внимание его нормализации:

  1. Изменить рацион: отказаться от жареного, жирного, соленого, острого, чая и кофе.
  2. Снизить или вовсе отказаться от употребления алкоголя и сигарет.
  3. Выпивать достаточное количество жидкости в сутки (1,5 литра).
  4. Уделять время спорту.
  5. Следить за массой тела.
Для очищения суставов от солей полезно посещение сауны и бани.

Какие травы подойдут для лечения суставов, читайте здесь.

Лавр

В этом растении содержится эфирное масло, линалоол, фитостерин, камфора, дубильные вещества, различные кислоты (лауриновая, муравьиная, капроновая, уксусная), фитонциды. К другим полезным соединениям относят:

  • жиры, белки и углеводы;
  • витамины В, С, А, РР;
  • микро‐ и макроэлементы: калий, натрий, цинк, фосфор, селен, железо, марганец.

Применение лаврового листа обуславливается несколькими действиями:

  1. Фитонциды растворяют солевые отложения в тканях суставов.
  2. Усиление периферического кровотока помогает быстрее вывести эти отложения из организма.
  3. Печень и почки, простимулированные действием активных веществ лаврового листа, лучше справляются с солевыми включениями и эффективнее выводят их.
  4. Лавр активизирует в организме восстановительные процессы для скорой регенерации суставов.

Чтобы выгнать соли из суставов, необходимо взять:

  • 500 мл воды;
  • 10 г лаврового листа.

Поставить воду с листьями на небольшой огонь и довести до кипения. Снять через 7 минут и укутать емкость тканью. После охлаждения процедить и перелить в стеклянную банку. Хранить не больше суток. Поделить на 6–8 порций и принимать небольшими глотками в течение дня.

Пить нужно именно маленькими глотками, т. к. резкий прием отвара способен вызвать кровотечение (маточное или желудочное).

Принимать такое лекарство следует 3 дня, затем сделать перерыв на 20 дней, потом снова принимать 3 дня. Первый год суставы таким образом чистятся 1 раз в 3 месяца. Потом отвар принимают 1 раз в год.

Обзор полезных свойств лаврового листа и ивы для суставов вы найдете тут.

Сок черной редьки

По составу редька на 90% состоит из воды. В 100 г продукта содержится 88 г воды, 1 г золы, а остальное — это:

  • клетчатка;
  • сахар;
  • сера;
  • кислоты;
  • соли калия, натрия, кальция, фосфора, железа, магния;
  • различные витамины.

Сок этого овоща содержит в составе соединения серы, без которых невозможна выработка коллагена.

Редька проявляет такие эффекты:

  • Стимулирует работу кишечника, ускоряет выведение отходов из организма, активизирует работу печени и природный процесс детоксикации.
  • Улучшает обменные процессы.
  • Выводит излишнюю жидкость, устраняет отеки, лишние соли из суставов. Это происходит из‐за большого количества калия в составе. Как вывести избыток вредных веществ из организма и каковы основы диеты при отложении солей в суставах, читайте здесь.

Рецепт применения редьки для выведения солей из суставов:

  1. Промыть 10 кг черной редьки без очистки кожицы.
  2. Опустить в дезинфицирующий раствор марганца на 15–30 минут.
  3. Промыть в проточной воде.
  4. Натереть и отжать сок.
  5. Жидкость хранить в плотном стеклянном сосуде в холодильнике.

Принимать нужно трижды в день вне зависимости от приема пищи, но не более 30 г сока в сутки. Принимать 7 дней.

В этот период требуется исключить из рациона жирные блюда, сдобу, крахмал, мясо, яйца.

Еще один рецепт применения редьки:

  1. Взять 1 стакан сока редьки (не очищая от кожуры).
  2. Добавить 2 ложки столового уксуса.
  3. Перемешать и перелить в стеклянную емкость.
  4. Хранить под плотной крышкой, обернув темной бумагой или тканью.

Применять в виде наружных компрессов на больные суставы. Держать не более 40 минут, предварительно смазав место растительным маслом. Спустя 40 минут сустав начисто вытереть, укутать шерстяной теплой тканью и оставить на ночь. Курс лечения — 10–15 дней.

Топинамбур

При изучении состава этого продукта ученые были удивлены разнообразием минералов и витаминов. По железу топинамбур превосходит другие клубневые овощи. Помимо этого, в составе также много полезных минералов для суставов и всего организма:

  • калий;
  • кальций;
  • магний;
  • кремний;
  • натрий;
  • фтор;
  • хром.

В нем также есть:

  • пектин;
  • клетчатка;
  • жиры;
  • белки;
  • органические кислоты и аминокислоты.

Из витаминов следует отметить:

  • каротиноиды;
  • витамины группы В;
  • РР и С.

Вышеперечисленные микроэлементы, минералы и витамины в комплексе борются с болезнями суставов, отложением солей.

Кремний, который в большом количестве есть в топинамбуре, принимает участие в процессах деления и роста клеток синовиальных оболочек.

Для приготовления лечебного средства нужно:

  1. Взять 2 кг листьев и стеблей топинамбура.
  2. Порезать на дольки размером 3–5 см.
  3. Уложить в кастрюлю объемом 5–8 литров, залить водой и прокипятить 25 минут.
  4. Отвар процедить в ванну, затем разбавить горячей водой температурой 37–40 градусов в соотношении 1:7.
  5. Принимать ванну 10–15 минут.

Аналогичный раствор можно сделать из:

  • 1 кг сырых клубней;
  • 200 г сушеных листьев и стеблей.

После каждой такой ванны (ежедневно) необходимо отдыхать 1–2 часа, лежа в постели. После 20 ванн нужно сделать перерыв на 15–20 дней, затем можно повторить курс.

Отвар корней подсолнуха

Корень подсолнечника содержит дубильные вещества, полисахариды, инулин, пектины, витамины С, группы В, А, К и D, незаменимые аминокислоты, около 35 минералов, среди которых:

  • калий;
  • кальций;
  • фосфор;
  • магний;
  • железо;
  • марганец;
  • барий;
  • кремний.

Лечебное действие отвара корней подсолнечника обуславливается двумя факторами:

  1. присутствием особых алкалоидов щелочного происхождения;
  2. высоким содержанием калиевых солей.

Алкалоиды помогают разрушать соли, а калий повышает диурез, т. е. мочеиспускание.

Рассмотрим, какие нужно соблюдать правила при использовании корней подсолнуха:

  • исключить кислые соки из рациона, пить больше чистой воды;
  • перейти на овощной рацион, без продуктов с большим содержанием органических кислот (исключить соленья, щавель, уксус и т. п.).

Готовится отвар так:

  1. Сухой корень нужно измельчить на кусочки по 1 см.
  2. Взять 1 стакан сырья на 3 литра воды.
  3. Засыпать сырье в емкость и залить водой.
  4. Поставить на огонь и довести до кипения.
  5. Проварить 5 минут.

Готовится отвар на 3 дня для ежедневного приема по 1 литру в течение суток. Хранить нужно в холоде, а перед применением подогревать.

Длительность курса лечения — минимум месяц.

Брусничный лист

Брусника содержит калий, кальций, железо, магний, фосфор:

  • Кальций требуется суставам для нормального обмена веществ и роста.
  • Фосфор снижает вероятность переломов, не дает развиваться болезням суставов.
  • Калий требуется для вывода из организма натрия и других солей, снижает отечность.
  • Магний снижает воспаление в суставах и тканях около них.
  • Железо доставляет кислород к тканям суставов для реакций окисления и регенерации. Его недостаток становится причиной накопления солей.

Также в составе листьев имеются витамины (С, В2, каротиноиды и т. п.), органическая бензойная кислота.

Для приготовления лечебного состава нужно:

  1. Взять с вечера 20 г сухих листьев брусники и залить стаканом кипятка.
  2. Настоять в термосе до утра.
  3. Утром после сна сразу выпить 100 мл чая без добавления сладкого.
  4. Позавтракать через 40 минут.
  5. Вторая половина отвара принимается через 2 часа после последнего суточного приема пищи.

Курс лечения — 1 месяц.

Мать‐и‐мачеха

Растение может применяться для выведения солей из суставов, т. к. мать‐и‐мачеха содержит различные микро‐ и макроэлементы:

  • калий;
  • кальций;
  • магний;
  • медь;
  • цинк;
  • селен;
  • никель;
  • марганец;
  • железо.

Для приготовления отвара нужно:

  1. Столовую ложку сухих листьев залить стаканом кипятка.
  2. Оставить для настаивания на 1–2 часа.
  3. Процедить и принимать по 2 ложки 3–4 раза в день.
Курс лечения не должен длиться больше 1,5 месяцев в году, т. к. внутренний прием мать‐и‐мачехи может стать причиной накопления в организме опасных веществ.

Есть еще один способ применения для суставов:

  1. Больные суставы обернуть свежими листьями растения, сверху закрепить полиэтиленом и бинтом.
  2. Оставить на ночь.

Повторять процедуры до тех пор, пока не уйдет проблема в суставе, т. е. он не очистится от солей, не пройдут скованность и боль. Как избавиться от болей в суставах, читайте здесь.

Листья березы

В составе березовых листьев:

  • аскорбиновая кислота;
  • растительные горечи;
  • дубильные вещества;
  • каротиноиды;
  • флавоноиды.

Рассмотрим их воздействие на организм:

  1. Витамин С принимает участие в выработке коллагена, необходимого суставам, укрепляет хрящи.
  2. Растительные горечи улучшают почечную функцию, что важно при выведении солей, а также нормализуют общие обменные процессы.
  3. Дубильные вещества устраняют отечность суставов, снимают воспаления.
  4. Каротиноиды борются с окислением в организме, а также предотвращают возникновение воспалений.
  5. Флавоноиды не дают разрушаться гиалуроновой кислоте — еще одному строительному компоненту суставов.

Для приготовления березового напитка:

  1. Взять 2 ложки измельченных сухих листьев.
  2. Заварить стаканом кипятка.
  3. Процедить и выпить перед обедом и завтраком.
  4. Каждый раз нужно готовить новый отвар.

Курс лечения — 1 месяц. Затем нужно сделать перерыв на 1–2 месяца.

Еще один интересный способ применения листьев:

  1. Как только весной на березах распустятся молодые листочки, нужно наломать 4–5 веников.
  2. Листья оборвать и обложить ими сустав, в котором скопилось много солей. Сверху надеть хлопчатобумажные носки или колготы.
  3. Процедуру проводить перед ночным сном, оставлять до утра.

Курс лечения — 5–7 дней, но с промежутками в 1–3 дня. При необходимости процедуру повторяют спустя год.

Клюква

Клюква в составе содержит:

  • аскорбиновую кислоту;
  • гликозид вакцинин;
  • пектины;
  • сахара;
  • эфирные масла.

Много в ягодах:

  • фосфора;
  • калия;
  • железа;
  • натрия;
  • марганца;
  • цинка;
  • антиоксиданта полифенола.

Для лечения и профилактики отложения солей в суставах клюква используется потому, что в ней есть органические кислоты:

  • лимонная;
  • урсоловая;
  • бензойная;
  • хинная.

Эти компоненты растворяют соли в составе тканей. Употреблять можно сок клюквы или готовить морсы, чаи.

Народное средство для борьбы с лишними солями в суставах готовится так:

  1. Взять 1 кг меда, 500 г клюквы и 200 г чеснока.
  2. Чеснок очистить и смешать с клюквой, провернув через мясорубку.
  3. Смесь сложить в стеклянную банку и оставить на сутки.
  4. Добавить мед и смешать (о лечении суставов медом читайте тут).
  5. Принимать по 1 ч. л. за 15 минут до еды трижды в день.

Курс лечения — 10 дней дважды в год (осенью и весной).

Мы рекомендуем ознакомиться со статьями о лечении больных суставов рисом, одуванчиками, лопухом, мокрицей, адамовым яблоком.

Итоги:

  1. Травы имеют богатый состав и могут с успехом применяться для лечения отложения солей в суставных тканях.
  2. Использование растительных рецептов допустимо только в комплексе с лекарственными препаратами.
  3. Самыми популярными продуктами для борьбы с солями являются клюква, черная редька, брусника. Они способны эффективно выводить скопления солей также из почек.
  4. Нельзя превышать рекомендованный курс лечения и дозы веществ.
  5. Несмотря на натуральность составов, всегда нужно консультироваться с лечащим врачом на предмет наличия противопоказаний.
Анна

Окончила колледж НФаУ по специальности фармация при Харьковском национальном фармацевтическом университете.

Навигация