Болезни суставов
Здесь пишут врачи
Запись к врачу-ревматологу
Анна

Анна

Окончила колледж НФаУ по специальности фармация при Харьковском национальном фармацевтическом университете.


Мед для суставов

Все за и против лечения суставов медом. Рецепты с использованием продуктов пчеловодства

Мед славится высокой антибактериальной активностью, эффективен при лечении артрита благодаря своим природным противовоспалительным свойствам. Он уменьшает воспаление суставов и обеспечивает естественную форму облегчения боли. Доказано, что мед препятствует росту болезнетворных патогенов.

Чем полезны продукты пчеловодства?

Сильные свойства меда обусловлены множеством питательных веществ, которые он содержит:

  • углеводы;
  • минералы;
  • витамины;
  • аминокислоты.

Кроме того, мед обладает антибактериальным и противовоспалительным действием, не содержит жиров и холестерина.

Фармакологические эффекты при внутреннем и наружном применении:

  1. Противовоспалительный. Боль в суставах становится ощутимой из‐за их воспаления, вызванного разного рода инфекциями и другими причинами. Суставная ткань в местах соединения увеличивается, воспаляясь, кожа становится красной и зудит. Мед снимает такую симптоматику.
  2. Бактерицидный. Мед – природный антибиотик. Перекись водорода, которая присутствует в его составе, способна уничтожать микробов, вызывающих болезненные процессы в суставах человека.
  3. Восстанавливающий. После того как воспаление снято, нужно привести суставную систему в порядок, т.е. восстановить ее до прежнего, здорового состояния. Сахара, содержащиеся в янтарном нектаре, способны выполнить эту функцию, их воздействие помогает суставам восстановиться.
  4. Общеукрепляющий. Помогает укрепить не только суставы, но и весь организм в целом. Только слаженная работа всех систем организма человека позволит правильно работать мышцам и суставам. Укрепление организма происходит за счет комплекса полезных веществ и микроэлементов, содержащихся в меде: витамины группы В, сахароза, глюкоза, кислоты. Они способны повысить иммунитет человека, снижение которого часто является причиной многих заболеваний.

Принцип действия

  1. Мед является мочегонным средством и удаляет излишки воды из тканей и суставов.
  2. Мед содержит множество витаминов, минералов, аминокислот и биофлавоноидов, которые поддерживают работу иммунной системы.
  3. Употребление слишком большого количества меда не вызывает симптомов остеоартрита или ревматоидного артрита. Но люди, страдающие заболеванием суставов, могут испытывать усиление боли из‐за увеличения веса.
  4. Попадая в организм, мед предотвращает выброс эйкозаноидов. Это соединения, которые вызывают воспаление и приводят к накоплению простагландина.
  5. Кроме того, мед блокирует образование провоспалительных веществ — цитокинин, простагландин Е2 и фермент ЦОГ‐2.
  6. Мед ингибирует пролиферацию ревматоидных синовиальных клеток.
  7. Мед снижает выработку гистамина в организме и повышает естественный уровень кортизона. Это помогает телу бороться с воспалением без каких‐либо негативных побочных эффектов.
  8. Массаж является отличным средством для снятия боли, вызванной проблемами с суставами. При наружном применении мед действует как увлажнитель. Медовый массаж стимулирует рефлекторные зоны, улучшает кровообращение и помогает организму в удалении токсинов.

Какой продукт выбрать?

Ниже представлены рекомендации о том, какой мед более полезен при болезнях опорно‐двигательного аппарата, воспалении суставов, хрящей и связок.

  • Свойства фальсифицированного меда трудно назвать лечебными.
  • Сырой органический мед содержит перекись водорода, выделяющуюся при контакте с влагой. Перекись водорода является как антибактериальным, так и фунгицидным средством.
  • Чем темнее мед, тем больше в нем содержится антиоксидантов, которые борются со свободными радикалами.
  • Дикий лесной мед обладает наиболее сильным вкусом, и, по мнению экспертов, считается наиболее целебным.

Показания к применению

Показания к применению меда при заболеваниях суставов:

  1. Покраснение и отек суставов.
  2. Воспаление суставов и хрящей.
  3. Повышенная чувствительность в области воспаления.
  4. Боль.

Можно ли делать медовый массаж?

Цель массажа — усилить кровообращение и подготовить организм к активному воздействию.

Для медового массажа следует выбирать натуральный незасахаренный мёд:

  • лаймовый;
  • гречневый;
  • цветочный.

В качестве дополнения к меду могут использоваться добавки эфирных масел:

  • мандарин;
  • лимон;
  • лаванда;
  • эвкалипт;
  • грейпфрут;
  • можжевельник.
Мед является сильным аллергеном, поэтому обязательно проводите тесты на аллергию перед процедурой.

Медовый массаж:

  • стимулирует лимфатическую систему;
  • уменьшает боль;
  • снижает ограниченность движений;
  • расслабляет напряженные мышцы;
  • стимулирует кровоток.

Тем не менее, массаж для людей с воспаленными или поврежденными суставами должен рассматриваться как дополнительная терапия.

Как правильно делать массаж с медом и избавиться от боли, смотрите в видео ниже:

Болят Колени? Вот как медовый массаж может избавить от боли

Рецепты средств для лечения и как их применять?

Настойки

С корицей

Ингредиенты:

  • ½ чайной ложки порошка корицы;
  • столовая ложка меда;
  • чашка теплой воды.

Приготовление:

  1. смешайте корицу и мед;
  2. добавьте в смесь воду, тщательно перемешивая.

Настойку принимайте каждое утро натощак в течение двух недель.

Циннамальдегид, присутствующий в корице, ингибирует активацию факторов, вызывающих воспаление суставов.

С желатином

Ингредиенты:

  • 1 чайная ложка желатина;
  • полстакана воды;
  • 1 столовая ложка меда.

Приготовление:

  1. добавьте желатин в стакан с водой;
  2. тщательно размешав, оставьте смесь на сутки;
  3. добавьте мед и перемешайте.

Полученную смесь принимайте по столовой ложке перед каждым приемом пищи в течение недели. Желатин содержит важные питательные вещества, которые восстанавливают и защищают соединительную ткань.

Другие напитки

Коктейль с уксусом

Ингредиенты:

  • 1 столовая ложка меда;
  • 1 столовая ложка яблочного уксуса;
  • 1 стакан кипяченой воды.

Приготовление: все ингредиенты смешать.

Принимать полученный напиток натощак в течение месяца, при условии, что нет проблем со стороны ЖКТ.

Яблочный уксус содержит все необходимые минералы для оптимального функционирования суставов, а именно:

  • кальций;
  • магний;
  • калий;
  • фосфор.

Яблочный уксус снимает боль и скованность, растворяя накопившиеся кислотные кристаллы в суставах.

Коктейль с имбирем

Ингредиенты:

  • 1 чайная ложка измельченного корня имбиря;
  • 1 чайная ложка меда;
  • вода.

Приготовление:

  1. вскипятить воду;
  2. добавить все ингредиенты;
  3. тщательно перемешать.

Принимать напиток следует натощак каждый день в течение трех недель. Имбирь содержит салицилат, который перерабатывается в салициловую кислоту в организме. Салициловая кислота предотвращает выработку простагландинов, которые вызывают боль и дискомфорт в суставах.

Компрессы

Два самых эффективных рецепта компрессов:

  1. Смешать 1 столовую ложку меда с 1 столовой ложкой мелкой соли.
  2. Смешать 50 мл сока алоэ, 150 мл водки и 100 г меда.

Смесь нанести на бумажную салфетку и затем приложить к воспаленному участку. Используется по мере необходимости.

  • Соль помогает улучшить систему кровообращения.
  • Сок алоэ обладает противовоспалительными свойствами и может ускорить рост новых клеток, уменьшить болевые ощущения.

Мази

С горчицей

Ингредиенты:

  • 1 столовая ложка горчицы;
  • 1 столовая ложка мёда;
  • 1 столовая ложка соли;
  • 1 столовая ложка воды.

Приготовление:

  1. Вскипятить воду, добавить соль, тщательно размешать.
  2. После того, как вода остынет, добавить остальные ингредиенты.

Полученную смесь хранить в холодильнике не дольше 6 дней.

Наносите мазь ежедневно, выдерживая не более двух часов. Селен и магний в горчице действуют как мощные противовоспалительные средства, которые выводят из организма вредные токсины.

С календулой

Ингредиенты:

  • 1 стакан органического касторового масла;
  • 2 столовые ложки сушеной календулы;
  • 2 столовые ложки сушеной арники;
  • 1 столовая ложка меда.

Приготовление:

  1. в течение трех часов проварить травы, процедить;
  2. добавить мед и предварительно подогретое касторовое масло.

Наносить небольшое количество на пораженный участок по мере необходимости для облегчения боли. При нанесении на кожу календула может помочь уменьшить боль и припухлость, вызванную воспалением.

Арника облегчает боль, предотвращает воспаление, расслабляет мышечное напряжение и ускоряет процесс заживления.

Отзыв врача

Микроэлементы, содержащиеся в меде, снимают воспаление, улучшают кровоток в месте повреждения сустава. При суставной патологии продукты пчеловодства должны применяться комплексно. Больным рекомендуется прием внутрь:

  • мёда;
  • пыльцы;
  • маточного молочка.

Основные противопоказания

Основные противопоказания медовой терапии:

  1. Аллергия на пыльцу. Употребление меда может вызвать серьезные реакции, такие как рвота, диарея, анафилаксия, ангионевротический отек и другие последствия.
  2. Диабет. Мед содержит фруктозу и глюкозу. Употребление этих углеводов стоит сокращать при диабете.
  3. Беременность и кормление грудью. Сырой мед может содержать споры бактерии, которая производит бактериальный нейротоксин, известный как ботулинический токсин. Эти споры могут прорасти в пищеварительной системе ребенка, вызывая серьезное заболевание — ботулизм.

Итоги:

  1. Мед — природный антибиотик, который люди веками использовали для укрепления иммунной системы и лечения всевозможных заболеваний. Продукт обладает бактерицидным и противовоспалительным эффектами.
  2. Медовый массаж стимулирует лимфатическую систему, снижает боль и ограниченность движения.
  3. Чтобы лечить недуги, можно использовать настойки, безалкогольные напитки, компрессы, мази на основе меда.
Анна

Окончила колледж НФаУ по специальности фармация при Харьковском национальном фармацевтическом университете.

Навигация