Какую минеральную воду можно пить при подагре? Польза, применение и противопоказания

Подагра – заболевание, тяжело поддающееся лечению. Подагрический артрит вызывает боль в суставах, становится причиной скованности движений, ведет к нарушению функционирования почек. Регулярный прием щелочной минеральной воды помогает уменьшить болевые ощущения, продлевает ремиссию.

В чем польза?

При подагре на ногах и руках рекомендуется употреблять щелочную минеральную воду. Ее состав позволяет восполнить дефицит минералов, восстановить кислотно‐щелочной баланс организма.

рН‐баланс при подагрическом артрите нарушается большой концентрацией солей мочевой кислоты в тканях. Поэтому доктора рекомендуют придерживаться диеты, в которую входит минеральная вода. Вода стимулирует выведение мочевой кислоты из организма благодаря ощелачиванию и диуретическим свойствам.

Щелочная минеральная вода поможет:

• растворить кристаллы мочевой кислоты;
• нормализовать баланс микроэлементов и минералов;
• уменьшить отечность тканей;
• привести в норму рН‐баланс;
• стимулировать процесс обмена веществ.

Употреблять минеральную щелочную воду в качестве профилактики рекомендуется тем, у кого родственники страдают от подагрического артрита. Болезнь передается по наследству.

В составе щелочной воды содержатся микроэлементы, обеспечивающие диуретическое действие:

1. Магний – расщепляет ураты, стимулирует их выведение.
2. Кремний – отличается мочегонным эффектом.
3. Фтор – подавляет процессы выработки мочевой кислоты.
4. Кальций – стимулирует регенерационные процессы в костных и суставных тканях, которые подверглись разрушениям.

Такое питье растворяет соли уратов и препятствует их повторному появлению. Назначает питьевой режим лечащий врач, самостоятельно подбирать такую дополнительную терапию не стоит.

Виды и описание

Щелочная минеральная вода добывается из природных источников, показатель кислотности – выше 7 рН. Она отличается постоянным составом минеральных солей и микроэлементов. В лечебных водах показатель минерализации достигает 20 мл/г.

Для лечения подагры применяют минеральные воды, в составе которых преобладают хлориды, натрий, магний и гидрокарбонатные ионы.

Для подагры подходят следующие виды минеральных вод:

1. Гидрокарбонатная. Она растворяет и выводит мочекислый натрий и другие пурины, оздоравливает мочеполовую систему. Регулярный прием снижает болевые ощущения, уменьшает интенсивность воспалительных процессов.
2. Фторсодержащая. Уменьшает образование мочевой кислоты и ее отложений на поверхности суставов.
3. Магниевая. Устраняет спазм с мочевыводящих путей.
4. Кремниевая. Нормализует процесс обмена веществ, нейтрализует щавелевую кислоту. Обеспечивает мочегонное действие, улучшает работу желудочно‐кишечного тракта.
5. Кальциевая. Нейтрализует мочевую кислоту, стимулирует метаболизм на клеточном уровне, снижает интенсивность воспалительных процессов.
6. Сульфатная, сульфидная. Способствует выведению желчи, устраняет воспалительные процессы в пораженных суставах.

Список названий щелочной минералки

При подагрическом артрите врачи назначают следующее щелочное питье:

1. «Ессентуки №4», «Ессентуки №17». Добывают в Ставропольском крае, г. Ессентуки. Цифровые обозначения означают номера скважин. Это природная лечебная вода со слабыми показателями минерализации.
2. «Смирновская». Источник находится в Ставропольском крае, г. Железноводск. Нормализует работу ЖКТ, ощелачивает мочу. «Смирновская» минералка – легкий диуретик, относится к водам со слабой минерализацией. Применять можно как в период ремиссии, так и на стадии обострения.
3. «Нафтуся». Природная вода с легкой минерализацией. Отличается специфическим привкусом продуктов нефтепереработки. Не подходит для длительного хранения: окислительные процессы ведут к потере лечебных свойств. Назначают для лечения заболеваний мочевыводящих путей и при мочекаменной болезни.
4. «Славяновская». Относится к слабо минерализованным разновидностям. Добывается на глубине 300 м в Ставропольском крае. Отличается кисловатым привкусом, подходит для лечения подагры, камней в почках. При регулярном приеме нормализует работу ЖКТ, устраняет нарушения, связанные с выведением жидкости.
5. «Нарзан». Вода ледникового происхождения с природной газацией. В составе преобладают ионы магния и кальция, что обеспечивает благотворное влияние на суставы и кости. Подходит для приема в период реабилитации.
6. «Боржоми». Минералку добывают на территории Грузии. Она характеризуется уникальным природным химическим и минеральным составом. «Боржоми» ускоряет регенерационные процессы, стимулирует метаболизм. Ее врачи рекомендуют пить при подагре, заболеваниях сердечно‐сосудистой и дыхательный систем.
7. «Липецкая». Минералка со слабыми щелочными показателями. Противопоказана при острых случаях рецидива. Подходит для применения только на начальных стадиях заболевания.
8. «Нагутская». Относится к бикарбонатно‐натриевым разновидностям. В составе преобладают ионы магния и кальция. Не подходит для длительного употребления на постоянной основе.

Как правильно принимать?

Прием минеральной воды для лечения подагры производится в условиях медицинских, санаторных учреждений и самостоятельно дома. Для достижения положительного эффекта нужно придерживаться правил:

1. Бутылку с водой хранят герметично закрытой в холодильнике. Перед употреблением ее рекомендуется достать и подогреть до 40°С. Пить лечебную минералку можно только в теплом виде.
2. Перед употреблением выпускают углекислый газ. Для этого открытой бутылке нужно дать постоять несколько минут.
3. Воду в пластиковых бутылках не хранят больше трех дней.
4. Минералку пьют небольшими глотками, не спеша. Через каждые 2–3 глотка нужно делать небольшую паузу. Это поможет организму усвоить полезные вещества.
5. В начале приема дозировка составляет 100 – 150 мл. Потом ее постепенно увеличивают до дневной нормы в 1,5 – 2 л. Необходимое количество – 40 мл на 1 кг массы тела, но не более 1,5 – 2 л в сутки.
6. На начальных стадиях употребления воду пьют натощак. После того, как дозировка увеличена, ее принимают за полчаса до еды.
7. Длительность непрерывного курса доктор назначает индивидуально для каждого пациента. Средние показатели – 45 – 60 дней.
8. Перед началом лечения минералкой проводят медицинское обследование. Не должно быть камней и песка в мочевыводящих путях и желчном пузыре.

Употреблять минеральную воду для лечения подагры рекомендуется после окончания периода обострения.

Превышать рекомендованное количество жидкости и самостоятельно увеличивать длительность курса приема нельзя. Такой подход может привести к ухудшению самочувствия и вызвать нежелательные побочные эффекты.

Возможные противопоказания

Употребление щелочной минеральной воды при подагре имеет ряд противопоказаний:

1. Заболевания почек и мочевого пузыря хронического характера.
2. Сахарный диабет.
3. Беременность и период грудного вскармливания.
4. Гнойные процессы в желчных путях.
5. Язвенные заболевания желудка и двенадцатиперстной кишки.
6. Нарушения рН‐баланса в организме человека.
7. Заболевания сердечно‐сосудистой системы.
8. Период обострения любого хронического заболевания.

Принимать минерализованную воду без рекомендации врача нельзя детям.

Итоги:

1. Минеральная вода – дополнительное средство для лечения подагры. Принимают вместе с лекарственными препаратами.
2. Минералка выводит мочевую кислоту и замедляет ее отложение на суставах. Она стимулирует процесс обмена веществ, снимает отечность, восполняет дефицит минералов и микроэлементов.
3. В состав воды входят магний, кремний, фтор, кальций и другие минералы.
4. Существует гидрокарбонатная, фторсодержащая, кремниевая, магниевая, кальциевая, сульфатная и сульфидная разновидность минеральной воды.
5. Назначить подходящую минеральную воду для лечения подагры может только доктор. Пациентам выписывают «Ессентуки №4», «Ессентуки №17», «Боржоми», «Нафтуся», «Нарзан», «Славяновская» и другие марки.
6. Принимают только подогретую воду за полчаса до еды, предварительно из нее нужно выпустить углекислый газ.
7. Покупать лучше воду, расфасованную в стеклянные бутылки. В пластиковых она быстро теряет свои свойства.
8. Дозировку назначает врач. Оптимальный показатель – 1,5 – 2 л в сутки. Увеличивать ее самостоятельно запрещено.
9. Курс лечения – 1,5 – 2 месяца, потом месяц перерыв. Результаты появляются после второго курса.
10. У минеральной воды есть ряд противопоказаний, перед приемом нужно с ними ознакомиться.